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在实际应用中,生酮饮食需要在专业医生或营养师的指导下进行。例如,一项为期8周的随机对照临床研究显示,相比于低脂饮食,生酮饮食可以显著提高减重效果,平均减重达9.7%,而低脂饮食组仅减掉2.1%。此外,生酮饮食还可以改善糖尿病患者的胰岛素敏感性,降低糖化血红蛋白水平,甚至可以使部分患者减少或停止使用降糖药物。然而,生酮饮食也存在一些潜在的副作用,如营养不良、酮疹、脂肪酸代谢不良、头晕、便秘、口臭等,因此在实施生酮饮食之前,患者应咨询专科医生或营养师,确保这种饮食方式适合自己的身体状况。
总之,生酮饮食在专业医生指导下的确可以取得一定的治疗效果,但并非适用于所有人。在采用生酮饮食之前,患者应充分了解其潜在的益处和风险,并在专业人士的指导下进行。
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编辑:刘伟 选稿:共工新闻社上海代表处
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本文由作者笔名:沪小二 于 2024-05-14 10:35:39发表在东方早报.早安上海,本网(平台)所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容仅供参考,上海东方早报网不做任何承诺或者示意。
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